Zioła i suplementy na tarczycę (Hashimoto)

Główne niedobory towarzyszące chorobom tarczycy

Wybierając suplementy na tarczycę, szczególnie warto poświęcić uwagę na obecność w nich selenu, magnezu, cynku, żelaza, wapnia i jodu. Z kolei wśród witamin: A, B, C, E. Podkreślmy istotną rolę, jaką spełnia selen: przede wszystkim jest to zwalczanie wolnych rodników, działanie przeciwzapalne oraz wpływ na produkcję hormonów tarczycy. Tarczyca jest gruczołem o największym stężeniu selenu. Cynk odgrywa znaczącą rolę dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym. Jest niezbędny do produkcji THS - kolejnego hormonu tarczycy. Skutkiem niedoboru cynku jest spowolnienie tempa metabolizmu hormonów. Zwróćmy również uwagę na żelazo, którego niedobór często towarzyszy chorobie Hashimoto. Badania mówią o skutku niedoboru tego pierwiastka, jakim jest niedokrwistość - często współtowarzysząca chorobom tarczycy.

Suplementacja jodem

Jod stanowi jeden z filarów sprawnej pracy tarczycy. Jego niedobór szczególną rolę odgrywa w przypadku zaburzenia, jakim jest niedoczynność tarczycy. Ten gruczoł wykorzystuje jod w procesie produkcji tyroksyny i trójjodotyroniny. Warto zaznaczyć, że po przyjęciu jodu z żywności lub w postaci suplementu, w tarczycy zachodzi proces przetwarzania go w wyżej wymienione hormony. Jednym z produktów tej przemiany są wolne rodniki, które w nadmiarze prowadzą do uszkodzenia komórek tarczycy. Głównie z tego względu, drugim obok jodu pierwiastkiem, jest selen o silnych właściwościach antyoksydacyjnych.

Kompleksy składników wspomagające pracę tarczycy

Do skutecznych produktów zaliczymy Thyroset, czyli połączenie kwasów omega-3, DHA, biotyny, selenu, witamin C i E. Ten suplement został podzielony na 3 kapsułki przeznaczone do stosowania rano, w południe oraz wieczorem - w celu uzyskania jak najwyższej efektywności. Wykorzystuje synergiczne działanie i eliminuje antagonizm składników w nim zawartych. Decydując się na zakup kompleksowego produktu, warto zwrócić uwagę także na ThyroBalans, łączący żelazo, selen, jod, witaminy B2, B3 i B12, a także żeń-szeń i L-tyrozynę. Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie tarczycy i pozwala utrzymać prawidłowy poziom metabolizmu energetycznego.